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“以目内视，直送至脐下一寸二分丹田之中，再以心想，仿佛有隐隐热气涌动其中......”
秦宝怡把视频投放到投影仪上观看，大部分篇幅都在解释如何感受灵气的存在，这部分秦宝怡已经不需要关注了，但她还是耐着性子把视频一个个看完，希望能够对比出人修和灵修的不同。
“古仙人有言曰：夹脊双关透顶，修行径路此为尊......欲通此窍，不外乎将呼吸之气由山根而泥丸直达命门也。”
至此，全部的视频都看完了，秦宝怡有了些想法。
人修，修的是气，讲究一呼一吸之间的玄妙。
而灵修，修的是身和气，讲究以气淬体，以体养气的良性循环。
目前并没有太大的分歧，只不过是她比旁人多修炼一门功课而已。
关闭线上课程，她先把位面聊天群的消息清一遍，没有发现有用的东西。
接着拿起手
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